这道汤品属于粤式老火靓汤,汤色清亮,入口甘润回香,带有陈皮的独特陈韵。排骨提供优质蛋白质和钙质,搭配陈皮、西洋参、石斛等食材,有助于理气健脾、滋阴润肺,适合长期熬夜或咽喉不适时饮用。整体操作不难,只需备好料、掌握炖煮时间,新手也能轻松完成。从备菜到出锅大约需要两小时。
预估烹饪难度:★★★
预估卡路里:365 大卡
每份:
煲汤盅很烫,拿的时候小心别烫到或者手滑摔破
广东老火靓汤,讲究用料和火候,只要备好料和炖够一定时辰,就算大功告成!
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