水产 RECIPE

小龙虾

难度 ★★★★ · 热量约 571 大卡

小龙虾的做法

这道菜麻辣鲜香,虾肉细嫩多汁,是经典的川湘风味下酒菜,在家自制干净又实惠。小龙虾富含优质蛋白和多种微量元素,但汤汁含油盐较多,适合偶尔享用。处理活虾和多种香料对新手有一定挑战,不过不去虾线可明显降低难度。从备料到出锅大约需要 45 分钟。

预估烹饪难度:★★★★

预估卡路里:571 大卡

必备原料和工具

计算

以下是两斤小龙虾的量,按比例调整就好。

操作

  1. 小龙虾刷干净去虾线,葱切 2cm 葱段,姜蒜切末。
  2. 烧油,油微热, 下香叶、八角、桂皮、青花椒、花椒、子弹头辣椒。
  3. 香料出香气之后下锅葱姜蒜
  4. 葱姜蒜爆香后,加入郫县豆瓣、黄豆酱,炒出红油。
  5. 下小龙虾,翻炒至变色。
  6. 加入啤酒,等啤酒烧开后加入生抽,盐。
  7. 将小龙虾完全煮熟后出锅。

附加内容

饭店应该都是油炸一遍,家庭油炸的话,太浪费了,所以在这个菜谱里用油比炒菜油多一些煎一下,实测同样好吃。

去虾线后的虾肉比不去虾线的虾肉口感差一些,并且小龙虾去虾线对新手是一个挑战,能接受虾线的情况下不去虾线也可以。

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